Причин истерик может быть несколько.И первая причина, которую мы рассмотрим - это вполне адекватная реакция.
1. ИСТЕРИКА ИЗ-ЗА НЕВОЗМОЖНОСТИ ОБЪЯСНИТЬ: «Ребёнок не может сказать, что он хочет: что у него болит или что его беспокоит. В такие моменты у него начинаются истерики».
Если мы с вами попадем в трудную ситуацию, где не можем ничего донести, думаю, что мы тоже можем впасть в истерику. Вполне возможно, что действительно у ребёнка что-то болит, и он просто не может выразить словами или жестами свою причину. Или когда ребёнок не может определить: он испытывает дискомфорт, но сам не понимает, что это и откуда – ему просто плохо, а по какой причине, мы не знаем. Если это так, то это проблема нарушенного взаимодействия (см. Аудиоразбор в ТГ). Посмотрим для начала с этой стороны.
Эти сложные ситуации - как «красная тряпка» для нас. Чем и как помочь?
Нам, в первую очередь, важно понять, что в таких острых ситуациях мы можем только ПОЖИНАТЬ ПЛОДЫ того, чему мы ребёнка научили РАНЬШЕ. Потому что когда зашкаливают сильные эмоции, в пользовании ребёнка остаются только те навыки, которые у него очень хорошо заложены уже на автоматическом уровне.
Есть, конечно, методы скорой помощи, но сейчас не они нас интересуют – нам нужно понять, как научить его взаимодействовать, чтобы он в таких ситуациях вёл себя по-другому, на что ему обратить внимание.
Важно помнить, что процесс коммуникации состоит из двух частей: есть ИНСТРУМЕНТЫ коммуникации - это слова, которые мы произносим или пишем. Это могут быть карточки, жесты, какие-либо ещё альтернативные инструменты, с помощью которых мы можем донести свою мысль, а форма может быть разной.
Часто для нас понятно, что надо научить ребёнка говорить слова, чтобы он мог донести свои мысли. НО проблема бывает не только и не столько с инструментами, сколько со второй составляющей – это САМ ПРОЦЕСС ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ. Что это такое? Вот, мы, два человека, разговариваем. И я что-то говорю, а другой человек ПРИНИМАЕТ, ОБРАБАТЫВАЕТ это в своей голове и ОТВЕЧАЕТ. И когда он мне ответил, я уже принимаю его информацию, обрабатываю и отвечаю. И это не только в диалоге так построено – это ЛЮБОЙ процесс взаимодействия, например, мы вместе что-то делаем: я передаю что-то ребёнку, он смотрит, понимает, что я ему даю, берёт это и дальше что-то с этим делает. Значит, взаимодействие может быть не только на уровне речи.
И процесс нарушения именно здесь происходит часто. Нам надо понимать, что если у ребёнка только речевые нарушения, а всё остальное развито своевременно и гармонично, то он очень хорошо и без речи найдёт способы=инструменты, как донести взрослому, что ему плохо – он очень изобретателен в этом.
Но наши дети часто не могут так сделать, потому что у них сам процесс этого взаимодействия нарушен. Они не понимают, как это происходит. И начинается даже не с говорения, а вот с этого приёма и обработки: что он готов от нас принимать и обрабатывать какую-то информацию, и через это, соответственно, он и УЧИТСЯ. И потом он уже может сам доносить свои сообщения, обращаться к нам.
И вроде запрос у нас «Истерика», а в корне мы видим, что это ОСОЗНАННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ не в порядке, и оно тянет за собой нарушения и речевые, и многие другие вещи. И именно с него нужно начать.
Над осознанным взаимодействием мы подробно и по шагам работаем на Курсе «Код доступа», но сейчас хотелось бы подсветить вам, что очень важно опускаться на уровень, доступный ребёнку.
Мы, конечно, хотели бы решать всё сразу словами и речью, но взаимодействие начинается далеко не с речи: с улыбок, обмена взглядами, сигналами, через то, как мы вместе рисуем или вещи складываем – с тех занятий, которые ребёнку доступны, и нам важно на этот уровень спуститься, и наоборот, не перегружать ваше взаимодействие с ребёнком речью. Одного-двух слов в подтверждение вашего действия бывает достаточно, чтобы ребёнок мог связать по смыслу то, что он видит. Тогда это помогает.
Это могут быть игры, творчество, домашние дела – не обязательно беседа в прямом её понимании.
Наша задача, чтобы ребёнок в этом процессе начал чувствовать себя компетентно, уверенно, понимая, как этот процесс устроен. И самое главное на этом этапе не то, что ребёнок говорит или нет, а то, что он именно принимает и обрабатывает, что он сознательно включён в этот процесс, что его голова включена и понимание происходит. Вот за что мы бьёмся на начальном уровне.
В СПОКОЙНОЙ ОБСТАНОВКЕ мы постоянно можем с ребёнком чем-то делиться на очень простом и доступном уровне: жесты, эмоции, простые слова, что-то показывать. И мы в эти моменты можем чувствовать и видеть, что он готов от нас воспринимать, обрабатывать, уделять этому внимание и включать голову. И он с нами может поделиться, и мы внимательно принимаем и обрабатываем эту информацию от него, давая доступный ему ответ. Вот когда это усвоено, то постепенно осознанное взаимодействие переходит и на острые моменты (в истерике или недомогании).
Вторая причина возможна и при начально развитом осознанном взаимодействии, но ребёнок как будто периодически выпадает из него.
2. ИСТЕРИКИ РЕБЁНКА НА «ПУСТОМ МЕСТЕ»:
* Иногда вообще не понятно, что такого особенного случилось, ерунда вроде, а он так резко реагирует.
* Ребёнок не может нормально выразить протест: кричит неуместными фразами или бессвязной речью «невпопад».
* Отказ взрослого о любой мелочи - моментальный взрыв: крики, визги, бросание первого попавшегося под руку, падение на пол, размахивание руками, ногами…
* Ежедневная рутина (расчёсывание/мытьё/выход на улицу) превращаются в каторгу - уговоры и успокаивания не помогают, пока процесс не закончится, и это уже стало шаблоном поведения.
Причина таких истерик – любое резко нарастающее эмоциональное возбуждение при незрелости процессов саморегуляции и эмоциональной гибкости. И оно может случиться не только от негативных ситуаций, но даже и от позитивных, потому что ребёнок пока не умеет самостоятельно это возбуждение контролировать, не знает, КАК.
Развитие эмоциональной саморегуляции - процесс постепенный, и у обычных детей он, как правило, формируется сам собой, а детям с особенностями нужно помогать распознать и понять их эмоции. Потому что когда мы знаем, что это, мы уже можем понять, что с этим делать, и закладывать «камешки для его фундамента» лучше заблаговременно. Как помочь ребёнку с особенностями развивать собственную регуляцию и самоконтроль, чтобы волна его эмоций на различные ситуации так сильно не «выбивала» из спокойного состояния? Как научить его грамотно взаимодействовать с нашим изменчивым миром?
Суть та же, что и в первом случае – в таком «остром» состоянии, похожем на аффект, ребёнка бесполезно чему-либо пытаться научить, объяснить что-то, отвлечь, быть навязчивым – ему нужно учиться БЛАГОПОЛУЧНО ПРОЖИВАТЬ эти моменты, чтобы их осознавать самостоятельно в будущем. А что же мы можем делать в моменте?
Вообще, процесс саморегуляции у ребёнка формируется через родителей, через своих самых близких людей-авторитетов. Поэтому первое, что нам нужно сделать в данной ситуации – это УСПОКОИТЬСЯ САМИМ.
- Если ребёнок находится в безопасности, то можно отойти, подышать глубоко, посмотреть в окно, попить воды, посидеть в тишине и т.п. Мы можем в такой момент продуктивно помочь только в состоянии полного спокойствия и даже некой отстранённости (т.е. когда нас лично это не задевает, но в то же время мы открыты для взаимодействия).
- Далее, хорошо обычно работает применение телесных техник: ребёнку с незрелой саморегуляцией очень помогают объятия, глубокие проминания, покачивания в ритм, возможно тихое напевание любимой спокойной песенки – всё, что работает с совсем малышами, в данной ситуации вполне применимо.
Когда родитель сам спокоен, а ребёнок уже в состоянии услышать и понять, важно рассказать ему об испытываемых чувствах и пробовать договориться.
- Обозначаем, как можно заменить неуместные слова на более приемлемые (ты хочешь сказать, «я злюсь/боюсь/растерян/встревожен»?). Таким образом, помогаем ребёнку разобраться в своих чувствах, соотнести с его состоянием, понять, что он испытывает на самом деле. И также, он будет уже знать, что периодически с ним такое случается, и это в любом случае, достаточно быстро заканчивается.
- Когда ребёнок понял, как называется его чувство, можно предположительно назвать причину, по которой он его испытал («потому что у тебя это не получилось сделать; потому что ты не хочешь этого делать/не нравится; потому что тебе неприятно/громко/страшно/противно»).
- Даём обратную связь своих чувств и эмоций (например, «мне так неприятно это слышать», добавляя очень важную невербальную коммуникацию - мимику, жесты.
- Когда ребёнок уже стал реагировать в моменте и хоть немного успокаивается от услышанной им реакции от вас, самого близкого ему человека, на своё поведение, в последующем добавляем описание реакции других людей на его истерику (они испугались/озадачены/в шоке). Так, постепенно даём понять и осознать, насколько поведение бывает социально приемлемым или нет, как оно влияет на окружающих. В будущем ему будет проще понять и проанализировать ситуацию.
- Используем в жизни и быту визуальные подсказки (карточки эмоций, визуальное расписание, карточки «сначала-потом»). Даже если ребёнок вполне осознанный и у него прекрасный словарный запас, наглядное понимание - всегда хорошее подспорье словам для усвоения их в памяти.
- Налаживаем общее взаимодействие с ребёнком: разговариваем с ним ДЕКЛАРАТИВНОЙ РЕЧЬЮ (диалог, повествование, подробнее об этом - по этой ссылке в ТГ), наклонившись/опустившись на его уровень для лучшего понимания друг друга.
И конечно, для развития эмоциональной саморегуляции очень важна профилактика спокойного состояния: это может быть любая регулярная физическая активность (спорт, долгие пешие прогулки, зарядка; в быту – помощь в перетаскивании, переносе чего-либо тяжёлого на пусть даже небольшие расстояния); музыка, чтение любимых книг и разные индивидуальные методы адекватного самоуспокоения. Наблюдаем и используем чаще.
Освоение методики RDI, в которой работает моя школа, позволяет добиться колоссальных результатов в сравнении ДО и даже не после, а уже В ПРОЦЕССЕ её практики.
Вот что пишут про истерики наши мудрые мамы, делясь друг с другом своими мыслями и полученным от курса опытом:
1. ИСТЕРИКА ИЗ-ЗА НЕВОЗМОЖНОСТИ ОБЪЯСНИТЬ: «Ребёнок не может сказать, что он хочет: что у него болит или что его беспокоит. В такие моменты у него начинаются истерики».
Если мы с вами попадем в трудную ситуацию, где не можем ничего донести, думаю, что мы тоже можем впасть в истерику. Вполне возможно, что действительно у ребёнка что-то болит, и он просто не может выразить словами или жестами свою причину. Или когда ребёнок не может определить: он испытывает дискомфорт, но сам не понимает, что это и откуда – ему просто плохо, а по какой причине, мы не знаем. Если это так, то это проблема нарушенного взаимодействия (см. Аудиоразбор в ТГ). Посмотрим для начала с этой стороны.
Эти сложные ситуации - как «красная тряпка» для нас. Чем и как помочь?
Нам, в первую очередь, важно понять, что в таких острых ситуациях мы можем только ПОЖИНАТЬ ПЛОДЫ того, чему мы ребёнка научили РАНЬШЕ. Потому что когда зашкаливают сильные эмоции, в пользовании ребёнка остаются только те навыки, которые у него очень хорошо заложены уже на автоматическом уровне.
Есть, конечно, методы скорой помощи, но сейчас не они нас интересуют – нам нужно понять, как научить его взаимодействовать, чтобы он в таких ситуациях вёл себя по-другому, на что ему обратить внимание.
Важно помнить, что процесс коммуникации состоит из двух частей: есть ИНСТРУМЕНТЫ коммуникации - это слова, которые мы произносим или пишем. Это могут быть карточки, жесты, какие-либо ещё альтернативные инструменты, с помощью которых мы можем донести свою мысль, а форма может быть разной.
Часто для нас понятно, что надо научить ребёнка говорить слова, чтобы он мог донести свои мысли. НО проблема бывает не только и не столько с инструментами, сколько со второй составляющей – это САМ ПРОЦЕСС ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ. Что это такое? Вот, мы, два человека, разговариваем. И я что-то говорю, а другой человек ПРИНИМАЕТ, ОБРАБАТЫВАЕТ это в своей голове и ОТВЕЧАЕТ. И когда он мне ответил, я уже принимаю его информацию, обрабатываю и отвечаю. И это не только в диалоге так построено – это ЛЮБОЙ процесс взаимодействия, например, мы вместе что-то делаем: я передаю что-то ребёнку, он смотрит, понимает, что я ему даю, берёт это и дальше что-то с этим делает. Значит, взаимодействие может быть не только на уровне речи.
И процесс нарушения именно здесь происходит часто. Нам надо понимать, что если у ребёнка только речевые нарушения, а всё остальное развито своевременно и гармонично, то он очень хорошо и без речи найдёт способы=инструменты, как донести взрослому, что ему плохо – он очень изобретателен в этом.
Но наши дети часто не могут так сделать, потому что у них сам процесс этого взаимодействия нарушен. Они не понимают, как это происходит. И начинается даже не с говорения, а вот с этого приёма и обработки: что он готов от нас принимать и обрабатывать какую-то информацию, и через это, соответственно, он и УЧИТСЯ. И потом он уже может сам доносить свои сообщения, обращаться к нам.
И вроде запрос у нас «Истерика», а в корне мы видим, что это ОСОЗНАННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ не в порядке, и оно тянет за собой нарушения и речевые, и многие другие вещи. И именно с него нужно начать.
Над осознанным взаимодействием мы подробно и по шагам работаем на Курсе «Код доступа», но сейчас хотелось бы подсветить вам, что очень важно опускаться на уровень, доступный ребёнку.
Мы, конечно, хотели бы решать всё сразу словами и речью, но взаимодействие начинается далеко не с речи: с улыбок, обмена взглядами, сигналами, через то, как мы вместе рисуем или вещи складываем – с тех занятий, которые ребёнку доступны, и нам важно на этот уровень спуститься, и наоборот, не перегружать ваше взаимодействие с ребёнком речью. Одного-двух слов в подтверждение вашего действия бывает достаточно, чтобы ребёнок мог связать по смыслу то, что он видит. Тогда это помогает.
Это могут быть игры, творчество, домашние дела – не обязательно беседа в прямом её понимании.
Наша задача, чтобы ребёнок в этом процессе начал чувствовать себя компетентно, уверенно, понимая, как этот процесс устроен. И самое главное на этом этапе не то, что ребёнок говорит или нет, а то, что он именно принимает и обрабатывает, что он сознательно включён в этот процесс, что его голова включена и понимание происходит. Вот за что мы бьёмся на начальном уровне.
В СПОКОЙНОЙ ОБСТАНОВКЕ мы постоянно можем с ребёнком чем-то делиться на очень простом и доступном уровне: жесты, эмоции, простые слова, что-то показывать. И мы в эти моменты можем чувствовать и видеть, что он готов от нас воспринимать, обрабатывать, уделять этому внимание и включать голову. И он с нами может поделиться, и мы внимательно принимаем и обрабатываем эту информацию от него, давая доступный ему ответ. Вот когда это усвоено, то постепенно осознанное взаимодействие переходит и на острые моменты (в истерике или недомогании).
Вторая причина возможна и при начально развитом осознанном взаимодействии, но ребёнок как будто периодически выпадает из него.
2. ИСТЕРИКИ РЕБЁНКА НА «ПУСТОМ МЕСТЕ»:
* Иногда вообще не понятно, что такого особенного случилось, ерунда вроде, а он так резко реагирует.
* Ребёнок не может нормально выразить протест: кричит неуместными фразами или бессвязной речью «невпопад».
* Отказ взрослого о любой мелочи - моментальный взрыв: крики, визги, бросание первого попавшегося под руку, падение на пол, размахивание руками, ногами…
* Ежедневная рутина (расчёсывание/мытьё/выход на улицу) превращаются в каторгу - уговоры и успокаивания не помогают, пока процесс не закончится, и это уже стало шаблоном поведения.
Причина таких истерик – любое резко нарастающее эмоциональное возбуждение при незрелости процессов саморегуляции и эмоциональной гибкости. И оно может случиться не только от негативных ситуаций, но даже и от позитивных, потому что ребёнок пока не умеет самостоятельно это возбуждение контролировать, не знает, КАК.
Развитие эмоциональной саморегуляции - процесс постепенный, и у обычных детей он, как правило, формируется сам собой, а детям с особенностями нужно помогать распознать и понять их эмоции. Потому что когда мы знаем, что это, мы уже можем понять, что с этим делать, и закладывать «камешки для его фундамента» лучше заблаговременно. Как помочь ребёнку с особенностями развивать собственную регуляцию и самоконтроль, чтобы волна его эмоций на различные ситуации так сильно не «выбивала» из спокойного состояния? Как научить его грамотно взаимодействовать с нашим изменчивым миром?
Суть та же, что и в первом случае – в таком «остром» состоянии, похожем на аффект, ребёнка бесполезно чему-либо пытаться научить, объяснить что-то, отвлечь, быть навязчивым – ему нужно учиться БЛАГОПОЛУЧНО ПРОЖИВАТЬ эти моменты, чтобы их осознавать самостоятельно в будущем. А что же мы можем делать в моменте?
Вообще, процесс саморегуляции у ребёнка формируется через родителей, через своих самых близких людей-авторитетов. Поэтому первое, что нам нужно сделать в данной ситуации – это УСПОКОИТЬСЯ САМИМ.
- Если ребёнок находится в безопасности, то можно отойти, подышать глубоко, посмотреть в окно, попить воды, посидеть в тишине и т.п. Мы можем в такой момент продуктивно помочь только в состоянии полного спокойствия и даже некой отстранённости (т.е. когда нас лично это не задевает, но в то же время мы открыты для взаимодействия).
- Далее, хорошо обычно работает применение телесных техник: ребёнку с незрелой саморегуляцией очень помогают объятия, глубокие проминания, покачивания в ритм, возможно тихое напевание любимой спокойной песенки – всё, что работает с совсем малышами, в данной ситуации вполне применимо.
Когда родитель сам спокоен, а ребёнок уже в состоянии услышать и понять, важно рассказать ему об испытываемых чувствах и пробовать договориться.
- Обозначаем, как можно заменить неуместные слова на более приемлемые (ты хочешь сказать, «я злюсь/боюсь/растерян/встревожен»?). Таким образом, помогаем ребёнку разобраться в своих чувствах, соотнести с его состоянием, понять, что он испытывает на самом деле. И также, он будет уже знать, что периодически с ним такое случается, и это в любом случае, достаточно быстро заканчивается.
- Когда ребёнок понял, как называется его чувство, можно предположительно назвать причину, по которой он его испытал («потому что у тебя это не получилось сделать; потому что ты не хочешь этого делать/не нравится; потому что тебе неприятно/громко/страшно/противно»).
- Даём обратную связь своих чувств и эмоций (например, «мне так неприятно это слышать», добавляя очень важную невербальную коммуникацию - мимику, жесты.
- Когда ребёнок уже стал реагировать в моменте и хоть немного успокаивается от услышанной им реакции от вас, самого близкого ему человека, на своё поведение, в последующем добавляем описание реакции других людей на его истерику (они испугались/озадачены/в шоке). Так, постепенно даём понять и осознать, насколько поведение бывает социально приемлемым или нет, как оно влияет на окружающих. В будущем ему будет проще понять и проанализировать ситуацию.
- Используем в жизни и быту визуальные подсказки (карточки эмоций, визуальное расписание, карточки «сначала-потом»). Даже если ребёнок вполне осознанный и у него прекрасный словарный запас, наглядное понимание - всегда хорошее подспорье словам для усвоения их в памяти.
- Налаживаем общее взаимодействие с ребёнком: разговариваем с ним ДЕКЛАРАТИВНОЙ РЕЧЬЮ (диалог, повествование, подробнее об этом - по этой ссылке в ТГ), наклонившись/опустившись на его уровень для лучшего понимания друг друга.
И конечно, для развития эмоциональной саморегуляции очень важна профилактика спокойного состояния: это может быть любая регулярная физическая активность (спорт, долгие пешие прогулки, зарядка; в быту – помощь в перетаскивании, переносе чего-либо тяжёлого на пусть даже небольшие расстояния); музыка, чтение любимых книг и разные индивидуальные методы адекватного самоуспокоения. Наблюдаем и используем чаще.
Освоение методики RDI, в которой работает моя школа, позволяет добиться колоссальных результатов в сравнении ДО и даже не после, а уже В ПРОЦЕССЕ её практики.
Вот что пишут про истерики наши мудрые мамы, делясь друг с другом своими мыслями и полученным от курса опытом:
Как Вы видите, осваивая и практикуя подход RDI, любой родитель начинает находить в себе ресурсы, создавать эту спокойную обстановку для новых возможностей и комплексного развития своих детей, в том числе и для налаживания процесса взаимодействия, и для развития эмоциональной саморегуляции. И истерика как проблема постепенно исчезает из жизни, на смену приходит взаимопонимание и благополучие всей семьи и окружения ребёнка.
Чтобы получить больше помощи по актуальным для вас вопросам, участвовать в живом диалоге со мной - подпишитесь на мои каналы👇
Телеграм
https://t.me/autismpro
ВКонтакте
https://vk.com/club181080267
Ютуб
https://youtube.com/@Julia_Snezhko?si=LKkkiH9qvEaTYLiN
Юлия Снежко
Чтобы получить больше помощи по актуальным для вас вопросам, участвовать в живом диалоге со мной - подпишитесь на мои каналы👇
Телеграм
https://t.me/autismpro
ВКонтакте
https://vk.com/club181080267
Ютуб
https://youtube.com/@Julia_Snezhko?si=LKkkiH9qvEaTYLiN
Юлия Снежко
